Bueno abro este post para todo el que tenga lesiones o le duela algo que lo comunique y entre tod@s (en especial fisios, que alguno habra) podamos ayudar a hacer desaparecer los dolores o aliviarlos.
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Re: Lesiones y Dolores
Empiezo yo..
Me han diagnosticado una tendinitis en la rodilla izquierda. En los proximos dias visitare a algun fisio, pero si alguno conoceis un ejercicio o algo para ir recuperandome mucho mejor. -
Re: Lesiones y Dolores
Pues yo tengo unos dolores en las rodillas insoportables cuando corro mucho tiempo y descanso un poco, esto me pasa desde hace 2 o 3 años, y voy al medico y me dice que es del crecimiento
pero yo se que de eso no es.
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Re: Lesiones y Dolores
Me caí con la bici y a raiz de eso el brazo cuando lo eleve me duele...es como si tuviera una fibrilla rota o algo nose... pero es que llevo ya 6 meses y no desaparece , me estoy echando voltaren (una pomada) desde hace unos día pero no veo resultado... si hay alguien specializado a ver si me puede decir que es recomendable hacer y tal...
Gracias de antemano
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Re: Lesiones y Dolores
Desde aqui hago un llamamiento a algun fisio que haya por el foro (que seguro que hay) que nos ayude.
GRACIAS!!!!Comentario
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Re: Lesiones y Dolores
Donde te duele cuando lo elevas??? y con qué lo elevas, moviendo el codo o el hombro?Originalmente publicado por catorsse Ver MensajeMe caí con la bici y a raiz de eso el brazo cuando lo eleve me duele...es como si tuviera una fibrilla rota o algo nose... pero es que llevo ya 6 meses y no desaparece , me estoy echando voltaren (una pomada) desde hace unos día pero no veo resultado... si hay alguien specializado a ver si me puede decir que es recomendable hacer y tal...
Gracias de antemanoComentario
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Re: Lesiones y Dolores
a mi me duele la espalda
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Re: Lesiones y Dolores
A mí me duele el cuello al moverlo
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Re: Lesiones y Dolores
Cuando lo elevo con el hombro ya noto la molestia, que esta 3 dedos más bajo el hombro... POr ejemplo hago el siguiente movimiento (levantar la mano) y me duele donde te digo...Originalmente publicado por TRiaNeR0 Ver Mensaje
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Re: Lesiones y Dolores
mmm si el dolor fuera mas arriba, podria ser cosa del manguito oseo.. perooooo en esa zona, es algo muscular.....Originalmente publicado por catorsse Ver MensajeCuando lo elevo con el hombro ya noto la molestia, que esta 3 dedos más bajo el hombro... POr ejemplo hago el siguiente movimiento (levantar la mano) y me duele donde te digo...
Yo de temas musculares ando cortito..... y poca ayuda os puedo echar....
A ver si un fisio os echa una manita....... betico_aracena, por ejemplo, entiende mucho de estos temas
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Re: Lesiones y Dolores
A mi me duele en la lumbar, pero solo en el lado derecho...Como uno de esos dolores que te dan cuando estas muy muy cansado o has estado machacando la zona...Pero da la casualidad de que llevo desde ayer asi, y es bastante incomodoComentario
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Re: Lesiones y Dolores
Yo tuve una tendinitis en la rodilla y se me quitó haciendo natación.Originalmente publicado por Betiko1991 Ver MensajeEmpiezo yo..
Me han diagnosticado una tendinitis en la rodilla izquierda. En los proximos dias visitare a algun fisio, pero si alguno conoceis un ejercicio o algo para ir recuperandome mucho mejor.Comentario
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Re: Lesiones y Dolores
el manguito oseo dice... la TRiaNeRa yo tengo tendinitis en el manguito rotatorio del hombro... xD por ahora mis dolores se de que son... xDDComentario
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Re: Lesiones y Dolores
si es tipo ciatica..unos abdominales te vendria bienOriginalmente publicado por HaushinKa Ver MensajeComentario
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Re: Lesiones y Dolores
En realidad es debajo del hombro mas pegado al hombro que el brazo, a ver si me explico del codo al hombro pues en ese tramo de mitad para arriba, ahi está la molestia, quizas pueda ser del manguito oseo como tu dices...Originalmente publicado por TRiaNeR0 Ver Mensajemmm si el dolor fuera mas arriba, podria ser cosa del manguito oseo.. perooooo en esa zona, es algo muscular.....
Yo de temas musculares ando cortito..... y poca ayuda os puedo echar....
A ver si un fisio os echa una manita....... betico_aracena, por ejemplo, entiende mucho de estos temas
Que es recomendable para molestias de ese tipo¿?
Gracias.
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