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Os Gusta El Culturismo?
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Re: Os Gusta El Culturismo?
yo voy al gym 4 o 5 dias x semana, la alimentacion pues varia dependiendo el fin que estés persiguiendo en ese momento, ya sea definición o volumen. aora mismo yo estoy en definicion asi q mi dieta no tiene muxa historia, dieta sana, buenos cabohidratos de rapida asimilacion,no estrar mas d 3 hroas sin comer para acelerar el metabolismo y claro, mucho ejercicio aeróbico que es lo q realmente hace q pierdas grasa. Es un deporte que me gusta mucho, relaja, mantiene en forma y t ayuda a conceor mucho mas tu cuerpo..
P.D: lo de q el culturimos es de gays... que digo yo... ai algunos armarios d mi gym q nose si les aria gracia q le dijeras eso, yo no se lo diria jisajisaijsaij
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Re: Os Gusta El Culturismo?
Yo to los veranos me apunto porque en invierno con los estudios no puedo, y a lo mas que he llegao a sido 1 mes seguido jaja. Luego llega el verano y mis amigos en la playa lo triunfan y yo me ca.go en to mi casta, pero bueno. Espero esta vez apuntarme en octubre y no quitarme mas, pero es que las pesas pesan con cojo.nes jaja
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Re: Os Gusta El Culturismo?
Originalmente publicado por serbet Ver MensajeYo es que ya no tengo remedio...las curvas son peligrosas
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Re: Os Gusta El Culturismo?
Originalmente publicado por TRiaNeR0 Ver MensajeSi si curvita.... de la felicidad¡¡¡¡¡ que bien vivimos paisano¡¡
paisano si es que no se puede pasear por el barrio y ser metrosexual...no tengo voluntad para el sacrificio
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