Pues a eso del mes de Julio me pisaron el tobillo y se me hinchó bastante, fuí al médico y me dijo que reposo hielo y trombocid y que no jugase al futbol hasta que se me quitara ( que podia tardar) se me quitó y jugué y me volvió a salir y todavía lo tengo, cuando juego al futbol me dan como calambres por el tobillo
hay algún tipo de ejercicio para fortalecer el tobillo? Gracias
TROLLS NO
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