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Que hacer para quitar las agujetas?

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  • Que hacer para quitar las agujetas?

    Ayer volvi a jugar al futbol despues de bastante tiempo sin hacerlo y hoy tengo unas agujetas tremendas
    Necesito quitarmelas para volver a jugar hoy
    Sabeis de algun remedio para eliminarlas rapidamente?

  • #2
    Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

    no jugar, jejejeje no lo mejor es una vez termines el partido Aquarius o cualquier bebida isotonica, Powerade es muy bueno y a sufrir cuando vuelva tu cuepor a familiarizarse con el esfuerzo iran desapareciendo

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    • #3
      Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

      lo suyo es que hubieras estirao durante un buen rato una vez que acabastes de jugar...

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      • #4
        Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

        antes de haber hecho ese esfuerzo físico era beber agua con azúcar o una bebida isotónica... para quitarlas después, no hay nada qeu hacer jejeje

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        • #5
          Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

          Originalmente publicado por alvarinho betico 93 Ver Mensaje
          Ayer volvi a jugar al futbol despues de bastante tiempo sin hacerlo y hoy tengo unas agujetas tremendas
          Necesito quitarmelas para volver a jugar hoy
          Sabeis de algun remedio para eliminarlas rapidamente?
          Seguir haciendo ejercicio. En cuanto tengas los músculos calientes no notas las agujetas.

          Comentario


          • #6
            Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

            Estirar antes y despues del partido, beber bebidas isotónicas y hacer algo de carrera continua teniendo agujetas de forma suave

            Comentario


            • #7
              Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

              Originalmente publicado por Devil_1982 Ver Mensaje
              Seguir haciendo ejercicio. En cuanto tengas los músculos calientes no notas las agujetas.
              Eso me ha gustado jaja
              Gracias a todos

              Comentario


              • #8
                Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

                Lo mejor para quitar las agujetas aunque parezca masoca es hacer mas deporte,las agujetas son microroturas fibrilares.

                Comentario


                • #9
                  Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

                  Originalmente publicado por -Pergañeta- Ver Mensaje
                  Lo mejor para quitar las agujetas aunque parezca masoca es hacer mas deporte,las agujetas son microroturas fibrilares.

                  Pero micromicro roturas

                  Y es hacer el MISMO ejercicio a una intensidad menor

                  Comentario


                  • #10
                    Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?



                    Juro que sirve

                    Comentario


                    • #11
                      Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

                      Originalmente publicado por TrianaEsBetica Ver Mensaje


                      Juro que sirve

                      Comentario


                      • #12
                        Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

                        Originalmente publicado por TrianaEsBetica Ver Mensaje


                        Juro que sirve


                        Esa sirve para cualquier cosa, compadre...

                        Comentario


                        • #13
                          Respuesta: Que hacer para quitar las agujetas?

                          Originalmente publicado por TrianaEsBetica Ver Mensaje


                          Juro que sirve
                          Hombreeeeeee.... eso sirve para todo

                          Comentario

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