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Me hubiera encantado ver a rubo con este equipo, una pena que le tocaran los peores años y una bendición para nosotros a la vez.Originalmente publicado por Galleros54 Ver MensajeEditado por última vez por evilpenguin; https://www.betisweb.com/forohttps://www.betisweb.com/foro/member/4576-evilpenguin en 21/08/23, 20:51:48.Comentario
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No hay sitio para traer a ese hombre un añito??Comentario
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Ayer fue otra sacada de porra.
Surcos en el césped del Villamarín.Comentario
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Ojú como lean esto las plañideras de Raúl. El que no se infarta, se abre las venas en canal.Originalmente publicado por Barksdale Ver MensajeEditado por última vez por Retrum; https://www.betisweb.com/foro/member/9781-retrum en 22/08/23, 00:02:22.Comentario
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En cuanto a vídeos en el gimnasio, es el sustituto de Canales. Ojú con la modita que, al menos para mí, inauguró el inefable Damiao.Comentario
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Guido-roca-carvalho-fekir-isco y ayoze de 9!!!!!
Se vuelcen locos intentando quitarnos la pelotaComentario
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Y nuestros laterales fenecen en el más absoluto abandono.Originalmente publicado por jonatan Ver MensajeComentario
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Fijate que el gym es bastante contraproducente para deportes aeróbicos como el futbol y que el propio descanso es parte importante del entrenamiento ya que ayuda que el músculo progrese y no haya lesiones. Yo que eso de los días de descanso se pongan a hacer cosas no me gusta en demasía. Aunque espero que esté todo gestionado con los preparadores físicos y que ellos le digan más o menos que cositas hacer para que no sea esto negativo.Originalmente publicado por Lu Ver MensajeComentario
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Yo no tengo ni idea del tema pero es lógico suponer que es algo que se hace en coordinación con los profesionales del club, sobre todo si lo comparte en redes.Originalmente publicado por Rau_7 Ver MensajeComentario
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Pero es que el fútbol no es solo aeróbico, también es anaeróbico. Hay muchos sprints, cuerpeo, salto...Originalmente publicado por Rau_7 Ver MensajeComentario
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El año que viene ahí Eurocopa y es el último tren, estando bien físicamente y haciendo una buena temporada tiene posibilidades de ir convocado porque tiene más clase sentado que todos los que van y an ido últimamente.Comentario
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Bueno, eso no es del todo cierto. Primero porque el fútbol es un deporte aeróbico y anaeróbico. Y luego porque el entrenamiento de fuerza está cada vez más presente en todos los deportes, incluido en deportes aeróbicos (ciclismo, atletismo), donde siempre se ha recelado por la supuesta ganancia de masa muscular, pero en la balanza pesa más la mejora gestual, articular, resistencia y sobre todo la prevención de lesiones. De hecho han sido siempre dos teorías enfrentadas pero poco a poco se va imponiendo la recomendación sobre este tipo de entrenamiento y se ha quedado obsoleto la renuncia de la fuerza para un corredor de fondo.Originalmente publicado por Rau_7 Ver MensajeComentario
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Pues no es una chorrada lo que dices, es su ilusión volver a la selección. Ojalá sea así.Originalmente publicado por zamue Ver Mensaje
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